O que são doenças cardiovasculares e como a telemedicina ajuda os pacientes

Você sabe o que são doenças cardiovasculares?

A alta incidência desses males preocupa autoridades, médicos e pacientes em todo o mundo.

Para se ter uma ideia, a Organização Mundial da Saúde estima que, somente em 2016, 17,9 milhões de pessoas morreram em decorrência desses males no planeta.

Fatores genéticos colaboram para esse cenário, mas são os hábitos poucos saudáveis que respondem pela maior parte dos agravos.

Tanto que especialistas calculam que 80% das mortes prematuras por essas patologias poderiam ser evitadas com mudanças simples na rotina.

Portanto, fica o alerta para alterações no comportamento, incluindo uma alimentação balanceada, atividade física e redução do estresse no dia a dia.

E é justamente sobre isso que vou falar a partir de agora.

Siga com a leitura para conferir mais dados sobre as principais doenças cardiovasculares, fatores de risco e como prevenir esses males.

Você pode, por exemplo, contar com o suporte do cardiologista online para manter os cuidados com o coração em dia.

Acompanhe o texto até o final!

O que são doenças cardiovasculares?

Doenças cardiovasculares são males que afetam a anatomia e/ou o funcionamento do coração, veias e artérias.

Lembrando que o músculo cardíaco funciona como uma bomba natural movida a impulsos elétricos, que envia o sangue rico em oxigênio a todo o corpo a partir de suas contrações.

Esse processo é fundamental para a nutrição das células e sistemas do organismo.

Para que ele ocorra com sucesso, cada parte do aparelho cardiovascular deve estar completa e preservada.

Ouça o conteúdo deste artigo no formato de podcast de doenças cardiovasculares no youtube.

As câmaras cardíacas (átrios e ventrículos) precisam ter tamanho normal e capacidade de se contrair e relaxar dentro do padrão de normalidade.

E as válvulas localizadas entre essas câmaras também devem conseguir se abrir e se fechar na hora certa para que o sangue siga a trajetória normal.

Assim, os batimentos vão seguir o chamado ritmo sinusal, que indica uma boa saúde cardíaca.

As veias, artérias e capilares (pequenos vasos sanguíneos) devem ter passagem aberta para o sangue circular, sem obstruções como as placas de ateroma.

Qualquer anomalia no sistema pode comprometer sua função, aumentando o risco de eventos graves como o infarto do miocárdio e o acidente vascular cerebral (AVC).

Daí a importância de trabalhar pela prevenção e controle das doenças cardiovasculares.

Incidência de doenças do aparelho cardiovascular

Na abertura deste texto, eu trouxe dados alarmantes sobre a quantidade de óbitos provocados pelas doenças cardiovasculares.

E esse é um padrão que vem se mantendo nos últimos 20 anos.

Tanto que, segundo a OMS, esses males ceifaram a vida de 2 milhões de indivíduos na década de 2010.

A situação ficou ainda pior em 2019, quando as patologias cardiovasculares haviam causado quase 9 milhões de mortes, representando 16% do total de óbitos no mundo.

Nesse contexto, o risco de morte prematura ameaça mais de 500 milhões de indivíduos que sofrem com males cardiovasculares em todo o planeta.

O cenário brasileiro também preocupa, com 14 milhões de pessoas convivendo com essas patologias – responsáveis por 30% do total de óbitos no país.

Males cardiovasculares são responsáveis por cerca de 380 mil mortes de brasileiros todos os anos, conforme estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).

De acordo com o relatório GBD (Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study), publicado no periódico The Lancet, o país registrou 171 mil mortes apenas por doenças cardíacas isquêmicas em 2019.

Estou falando da patologia conhecida como doença arterial coronariana (DAC), que leva ao acúmulo de placas nas paredes das artérias, formadas por gordura, cálcio e outras substâncias.

Essas placas restringem o fluxo sanguíneo.

Para se ter uma noção do impacto desses males, vale a comparação divulgada pela SBC, que afirma:

“As doenças cardiovasculares causam o dobro de mortes que aquelas devidas a todos os tipos de câncer juntos, 2,3 vezes mais que as todas as causas externas (acidentes e violência), 3 vezes mais que as doenças respiratórias e 6,5 vezes mais que todas as infecções, incluindo a AIDS.”

Quais são as doenças cardiovasculares mais comuns?

A lista de doenças cardiovasculares com maior prevalência pode mudar conforme a região estudada.

Por isso, autoridades de saúde como a OMS citam seis grupos de patologias que afetam o sistema cardiovascular, concentrando suas avaliações em:

• Doença coronariana: decorre de problemas nos vasos sanguíneos que irrigam o coração
• Doença cerebrovascular: males que atrapalham a irrigação sanguínea do cérebro
• Doença arterial periférica: atrapalha o fluxo sanguíneo nos membros superiores e inferiores
• Doença cardíaca reumática: danos no coração e válvulas cardíacas como consequência da febre reumática – doença causada por bactérias estreptocócicas
• Cardiopatia congênita: malformação na estrutura cardíaca, presente desde o nascimento
• Trombose venosa profunda e embolia pulmonar: formação e deslocamento de coágulos que podem se mover até órgãos vitais como pulmões e coração, obstruindo sua irrigação.

Quais são as doenças cardiovasculares que mais matam?

Conforme revela o Estudo Global Burden of Disease, o ranking de doenças cardiovasculares fatais no Brasil fica assim:

• Doença isquêmica do coração

• Doença cerebrovascular (AVC)

• Cardiopatia hipertensiva

• Cardiomiopatia

• Outras patologias cardiovasculares

• Fibrilação atrial

• Aneurisma aórtico

• Doença valvar não reumática

• Doença vascular periférica

• Endocardite

• Cardiopatia reumática.

Vale lembrar que 85% das mortes decorrem de infarto e AVC, ou seja, se concentram nas duas primeiras patologias do ranking.

E que mais de três quartos desses óbitos ocorrem em países de baixa e média renda, onde existe dificuldade para o diagnóstico precoce dos males cardiovasculares.

A falta de acesso a alimentos nutritivos e o sedentarismo são outros vilões que agravam o cenário preocupante nesses territórios.

Eles estão entre os fatores de risco para patologias do coração e vasos sanguíneos, como detalho no próximo tópico.

Quais os fatores de risco para doenças cardiovasculares?

A Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp) elenca um total de 11 fatores de risco para patologias cardiovasculares.

Esses itens correspondem a condições que elevam as chances de alguém sofrer com esses males, sendo divididos em mutáveis e imutáveis.

Vale ressaltar que mesmo os fatores de risco imutáveis podem ser amenizados por meio de estratégias como o monitoramento contínuo de um cardiologista.

São eles:

• Idade: à medida que os anos passam, os vasos sanguíneos sofrem um processo de enrijecimento e acúmulo de placas em suas paredes internas, chamado aterosclerose. Esse processo aumenta as chances de infarto, AVC e morte súbita
• História familiar: registros de problemas no coração ou vasos sanguíneos de parentes próximos, como irmãos e pais, ampliam o risco de o paciente sofrer com esses males
• Etnia: alguns grupos estão mais propensos a desenvolver patologias cardiovasculares.

Apesar de sua relevância, os fatores de risco imutáveis são minoria.

Significa que há esperança para a prevenção da maior parte dos agravos ao coração e artérias, trabalhando os fatores mutáveis.

Listo cada um deles abaixo:

• Consumo de álcool em excesso: hábito relacionado à hipertensão, alteração no ritmo do coração e aumento de peso
• Nível de colesterol alto: cada ser humano necessita de uma pequena quantidade de colesterol, sendo a maior parte suprida pela produção no fígado. Ao ingerir muitos alimentos gordurosos, o colesterol acaba se depositando nas paredes das artérias
• Diabetes: a insuficiência de insulina para metabolizar a glicose eleva a taxa de açúcar no sangue, o que aumenta a probabilidade de patologias cardiovasculares
• Pressão alta: a manutenção de níveis altos de tensão dentro das artérias sobrecarrega todo o aparelho cardiovascular
• Estresse excessivo: situações estressantes fazem com que o organismo libere hormônios como a adrenalina, elevando a frequência cardíaca e a pressão arterial
• Tabagismo: o cigarro é outro vilão que eleva o ritmo cardíaco
• Obesidade e sobrepeso: favorecem o acúmulo de gorduras nas paredes arteriais e exigem maior esforço para o bombeamento de sangue pelo corpo
• Sedentarismo: altos níveis de colesterol, hipertensão, diabetes e obesidade são alguns problemas ligados à falta de atividade física regular.

Como prevenir doenças cardiovasculares

A prevenção desses males pede conscientização e a promoção de mudanças no estilo de vida nas cidades.

Não por acaso, a ascensão das patologias cardiovasculares nas últimas décadas se deu junto à urbanização em diversos territórios.

Nos ambientes urbanos, a população encontrou uma rotina mais confortável, porém, ao custo de hábitos saudáveis naturais da vida no campo.

A vida conturbada da cidade exige deslocamentos rápidos, feitos de carro ou transporte público, o que diminuiu a necessidade de caminhar.

Por vezes, sobra pouco tempo e disposição para exercícios físicos, colaborando para o sedentarismo em massa.

E o acesso à alimentação de qualidade se torna restrito devido ao alto custo desse tipo de refeição e nutrientes.

Está aí a receita para o desenvolvimento de problemas cardíacos e vasculares.

A solução requer esforço e adaptações na rotina, em especial:

• Parar de fumar
• Diminuir o consumo de bebida alcoólica
• Praticar pelo menos meia hora de atividade física, 3 vezes por semana. Pode ser natação, corrida, caminhada, andar de bicicleta, dançar etc.
• Reduzir a ingestão de alimentos gordurosos, de sal e açúcar
• Aumentar a presença de legumes e verduras na dieta
• Investir em rotinas que diminuam o estresse, como meditação, pausas no trabalho e passeios
• Controlar doenças crônicas como diabetes e hipertensão
• Visitar o cardiologista regularmente.

Como tratar doenças cardiovasculares

O tratamento vai depender do tipo, intensidade e risco que a doença cardiovascular oferece à vida e integridade do paciente.

Portanto, o sucesso da terapia está diretamente relacionado a um diagnóstico correto. 

De preferência, precoce.

Coágulos sanguíneos, por exemplo, podem ser dissolvidos com a administração de medicamentos anticoagulantes como a aspirina.

Já a maior parte dos casos de insuficiência cardíaca pode se beneficiar do uso de betabloqueadores, que reduzem a frequência cardíaca e a pressão arterial.

Inibidores da enzima conversora da angiotensina e estatinas também podem ser úteis para combater causas e sintomas de males cardiovasculares.

Outras condutas são adotadas diante de emergências, a exemplo da estabilização da frequência cardíaca com a cardioversão elétrica (choque).

No tratamento da fibrilação atrial (FA), também é útil a ablação por radiofrequência.

Nesse procedimento, um cateter é usado para acessar o local de origem da FA por via intravenosa e o queima.

Seja qual for a terapia prescrita, ela será mais eficiente se houver mudanças nos hábitos do paciente.

Nesse contexto, as dicas preventivas que citei acima servem também para evitar novos episódios e/ou agravos.

Isso vale especialmente para quem já sofre com patologias cardíacas e vasculares.

Médico para doenças do sistema cardiovascular

Cardiologista é o médico que diagnostica e trata patologias cardiovasculares.

Com conhecimento aprofundado sobre a anatomia e funcionamento das estruturas desse sistema, o especialista também dá orientações preventivas.

Por isso, é inteligente incluir uma avaliação cardiológica na época do seu checkup, junto à bateria de exames.

Assim, você vai saber se está tudo ok com a saúde do coração, artérias e veias.

Ainda que não esteja, poderá receber o diagnóstico precoce para evitar complicações que trazem risco ao bem-estar ou até à vida.

Caso tenha um ou mais fatores de risco para as doenças cardiovasculares, a atenção deve ser redobrada, com visitas frequentes ao cardiologista.

Mesmo em tempos conturbados, você pode manter os cuidados em dia com a ajuda da teleconsulta.

Realizado dentro da plataforma de telemedicina, o encontro com seu médico é rápido, seguro e com qualidade.

Se for necessário, o especialista pode emitir documentos como receitas, atestados e encaminhamentos dentro do sistema e enviar por e-mail em minutos.

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6. Crie uma senha e acesse o sistema
7. Confirme o horário da teleconsulta e faça o pagamento
8. Pronto! Meia hora antes do atendimento, você vai receber o link de acesso à sala virtual via WhatsApp ou SMS

Conclusão

Ao final deste artigo, espero ter esclarecido suas dúvidas sobre o que são doenças cardiovasculares, como podem ser prevenidas e tratadas.

Não se esqueça que este texto se limita à função informativa e que somente médicos podem diagnosticar patologias.

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