Dor nas pernas: entenda as possíveis causas e tratamentos
Sentir dor nas pernas após esforço físico intenso, como uma corrida ou musculação, é natural.
Porém, há casos em que o desconforto é sintoma de doenças que atingem nervos, vasos sanguíneos, ossos e músculos, necessitando de tratamento.
Neste artigo, comento as principais causas, soluções e quando a dor nas pernas é preocupante, devendo ser avaliada em consulta médica.
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O que é dor nas pernas?
Dor nas pernas é um termo genérico que descreve qualquer desconforto sentido nos membros inferiores.
Ele pode ser percebido apenas em uma perna, em ambas, ou até mesmo estar relacionado a uma dor nas costas, como a dor lombar.
O desconforto nas pernas pode vir isolado ou associado a outros sintomas – o que, geralmente, sinaliza a presença de uma doença de fundo.
Tenho dor nas pernas, o que pode ser?
Como mencionei na abertura do texto, é normal que as pernas fiquem doloridas após exercícios físicos.
Nesses casos, o desconforto é passageiro, sendo a intensidade diminuída de forma progressiva.
Quedas e pancadas também podem causar desconfortos breves e autolimitados.
Contudo, há dores crônicas (que se estendem por semanas ou meses), muito intensas ou associadas a outros sintomas, que costumam ser provocadas por doenças.
A seguir, listo as principais causas:
- Trauma nas pernas, resultante de impactos ou pancadas
- Esforço físico
- Hérnia de disco, que decorre do deslocamento do conteúdo interno de um disco intervertebral, resultando em atrito entre as vértebras da coluna com possível irradiação para as pernas (gerando dor ciática)
- Tendinite, que é uma inflamação dos tendões (estruturas presentes nas articulações)
- Doença arterial obstrutiva periférica, condição desencadeada pela obstrução das artérias que irrigam os membros inferiores por placas de ateroma, levando à redução do fluxo sanguíneo na região
- Varizes, caracterizadas por veias dilatadas e tortuosas que surgem devido ao mal funcionamento das válvulas venosas
- Trombose, que é a formação de um coágulo ou trombo que bloqueia o fluxo sanguíneo nas pernas
- Neuropatia periférica, uma complicação do diabetes que provoca falhas no envio de comandos nervosos para as extremidades do organismo
- Artrite, uma doença reumática inflamatória e progressiva, que afeta as articulações
- Espondilolistese, condição em que uma vértebra da coluna desliza sobre a vértebra abaixo, ficando posicionada à frente e podendo comprimir os nervos em redor
- Dor de crescimento, que é comumente sentida por crianças entre 3 e 12 anos, nas coxas, canelas, atrás dos joelhos e nas panturrilhas. Costuma se manifestar à noite e ser passageira
- Dilatação das veias em gestantes, causada por mudanças naturais da gravidez, que provocam uma sensação de pernas cansadas.
Confira na sequência o que fazer para aliviar esse sintoma.
Artrite é uma doença reumática inflamatória e progressiva, podendo causar dor nas pernas
Como aliviar as dores nas pernas?
Se tiver origem muscular, o desconforto pode ser aliviado com repouso, uso de pomadas anti-inflamatórias e aplicação de compressas geladas, como com o uso de uma bolsa térmica.
Já a dor decorrente de problemas na articulação, como artrite e tendinite, tende a melhorar com compressas quentes.
Vale ainda usar compressas mornas para aliviar a dor ciática e o desconforto que irradia da região lombar ou da coluna.
A sensação de cansaço devido a doenças circulatórias costuma diminuir ao se deitar com as pernas elevadas por alguns minutos.
Caso essas medidas não funcionem, procure ajuda médica, pois pode ser que a dor sinalize uma doença.
Remédio para dor nas pernas
Em um primeiro momento, pomadas, cremes, emplastros e analgésicos leves, como dipirona e paracetamol, podem ser usados para aliviar a dor nas pernas.
Mas, dependendo da causa, será preciso consultar o médico para receber o diagnóstico e tratamento corretos, utilizando remédios anti-inflamatórios e outros para combater a origem do desconforto.
Evite a automedicação, pois essa prática pode mascarar sintomas, atrasando o diagnóstico, ou até agravar seu quadro de saúde.
Qual médico procurar para dor nas pernas?
Caso você desconfie da origem da dor nas pernas, poderá direcionar a investigação a um médico especialista, incluindo:
- Cirurgião vascular
- Reumatologista
- Ortopedista
- Neurologista.
Porém, se não tiver ideia da causa, dá para procurar por um médico generalista, marcando uma consulta com clínico geral (para adultos), pediatra (para crianças) ou geriatra (para idosos).
A partir de uma avaliação inicial, o profissional poderá formular uma hipótese diagnóstica, confirmada com o suporte de exames complementares como o raio-X e a ressonância magnética.
Uma vez que o diagnóstico aponte para uma condição específica, ele dará o encaminhamento ao especialista adequado.
Desde o início, essa assistência pode ser presencial ou por meio do atendimento médico online em uma plataforma de telemedicina.
O desconforto pode ser aliviado com repouso, uso de pomadas anti-inflamatórias e aplicação de compressas geladas
Como marcar uma consulta online para tratar a dor nas pernas?
Vá ao pronto-socorro se estiver com dores agudas e intensas, que se estendem por semanas ou aparecem associadas a sintomas como inchaço, formigamento, rigidez e febre.
Já os quadros de menor gravidade podem ser avaliados por meio da consulta online, disponível tanto para quem deseja falar com o clínico geral quanto para quem busca por um especialista.
Usando a plataforma de Telemedicina Morsch, dá para cuidar da saúde sem sair de casa, recebendo a orientação médica necessária para combater a dor nas pernas e outros desconfortos.
Para passar em teleconsulta, basta ter internet e um dispositivo conectado, como um notebook, tablet ou até um smartphone.
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Conclusão
É importante prestar atenção na dor nas pernas e outros desconfortos, a fim de evitar complicações de saúde.
Quando ela se torna incapacitante ou recorrente, você deve passar em consulta para detectar possíveis doenças de fundo.
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