Diarreia: o que é, possíveis causas e como aliviar os sintomas
Quase todo mundo já sofreu com algum episódio de diarreia, já que esse é um sintoma comum a várias doenças.
Na maioria das vezes, são quadros infecciosos leves, que melhoram de forma espontânea dentro de alguns dias.
Mas não dá para descuidar nem nesses casos.
Afinal, a diarreia acaba fazendo o corpo eliminar grandes quantidades de água, podendo levar à desidratação.
O risco é maior entre crianças, idosos e pacientes imunossuprimidos, que têm o organismo fragilizado.
Neste texto, explico as principais causas, tipos de diarreia e quando é preciso procurar ajuda médica.
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O que é diarreia?
Diarreia é um quadro caracterizado pelo amolecimento e aumento da quantidade de fezes.
Essa condição faz o paciente evacuar mais de três vezes ao dia, elevando o risco de desidratação e eliminação de nutrientes importantes para o funcionamento do corpo, como sódio e potássio.
Dependendo da causa, a diarreia pode vir acompanhada de outros sintomas, como cólicas abdominais, suor frio, náusea, vômito, febre e sangue nas fezes.
O que causa diarreia?
Uma série de doenças e patógenos podem desencadear diarreia.
A maioria corresponde a vírus, bactérias ou parasitas que causam desarranjos leves e temporários.
Normalmente, esses agentes entram no corpo por meio de alimentos e água contaminados.
Daí a maior frequência de doenças diarreicas em locais onde falta saneamento básico e não há oferta de água potável, filtrada ou fervida.
No entanto, o desarranjo intestinal pode sinalizar quadros mais graves, principalmente quando dura mais de duas semanas.
Listo as principais causas da diarreia abaixo:
- Parasitas como Entamoeba histolytica (que provoca amebíase) e Giardia lamblia (causador da giardíase)
- Bactérias como Salmonella spp e Shigella spp
- Rotavírus e outros agentes que desencadeiam infecções virais
- Fortes crises de ansiedade
- Intolerância a lactose, o açúcar presente no leite e seus derivados
- Alergias alimentares
- Uso de laxantes e certos remédios, como os antibióticos
- Síndrome do intestino irritável (SII), que interfere na motilidade intestinal
- Inflamações no intestino provocadas por patologias como retocolite ulcerativa e doença de Crohn.
A seguir, esclareço a relação entre diarreia e coronavírus.
Diarreia pode ser um sintoma de covid?
Sim, a diarreia pode ser sintoma de Covid.
Contudo, o desarranjo intestinal não está entre os sintomas mais comuns da infecção pelo coronavírus, que são: febre, cansaço e tosse seca.
De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), braço regional da OMS, os sinais menos comuns de Covid são:
- Perda de paladar ou olfato
- Congestão nasal
- Conjuntivite
- Dor de garganta
- Dor de cabeça
- Dores nos músculos ou juntas
- Erupção cutânea
- Náusea ou vômito
- Diarreia
- Calafrios
- Tonturas.
Os sintomas menos frequentes costumam estar relacionados a certas variantes do coronavírus.
No caso da diarreia, houve maior recorrência entre pessoas infectadas pelas cepas gama e beta, segundo o Instituto Butantan.
Tipos de diarreia
Existem diferentes formas de classificar o desarranjo intestinal, devido à origem ou características e outros aspectos.
Escolhi a divisão mais prática, segundo a Sociedade Brasileira de Medicina da Família e Comunidade (SBMFC), que faz a seguinte classificação:
- Diarreia aguda: tem origem repentina e duração de até 14 dias
- Diarreia crônica: se estende por mais de duas semanas.
A diarreia crônica aponta para casos mais graves.
Esse é o caso de doenças inflamatórias do intestino, cânceres intestinais, alterações da imunidade como AIDS, além de alergias alimentares.
O que é bom para diarreia?
Muitas vezes, a diarreia é autolimitada, ou seja, se cura sozinha depois de alguns dias.
Nesses casos, basta ingerir bastante líquido e bebidas que ajudam a repor os sais minerais perdidos, como soro caseiro e preparações líquidas vendidas em farmácias.
Além de se alimentar bem até que o organismo se recupere.
Não tome nenhum medicamento sem receita médica para cessar a diarreia, pois você pode piorar o quadro ao reter agentes infecciosos que o corpo esteja eliminando.
Na maioria das vezes, as causas da diarreia são vírus, bactérias ou parasitas que causam desarranjos
Remédio para diarreia
Qualquer remédio para diarreia só deve ser tomado sob prescrição médica.
Como mencionei acima, a automedicação é capaz de agravar os sintomas, colocando a saúde e até a vida do paciente em risco.
Após passar em consulta, o médico pode receitar analgésicos e antitérmicos para diminuir os incômodos dos quadros mais leves.
Já para diarreia crônica, será necessário investigar a causa para que o profissional prescreva o tratamento adequado.
Nesses cenários, a SBMFC recomenda que seja feita entrevista, avaliação física e exames complementares como pesquisa de sangue oculto nas fezes e coprocultura.
Fique atento ainda às situações que pedem ajuda médica o mais breve possível:
- Diarreia persistente por mais de sete dias
- Mais de três evacuações diárias em criança, idoso ou paciente imunossuprimido
- Sinais de desidratação, como olhos fundos, falta de lágrimas quando a criança chora, boca e língua secas, muita sede, diminuição da quantidade de urina, afundamento da moleira (em bebês)
- Incômodos associados à diarreia, como sangue, muco ou pus nas fezes
- Presença de sintomas debilitantes, como palpitações, boca seca, cólicas, vômitos, sudorese, mal-estar geral.
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O que comer quando está com diarreia?
Tente se alimentar normalmente, evitando itens que possam agravar o desarranjo intestinal, como leite e derivados, café e alimentos gordurosos como as frituras.
Frutas com bagaço e sucos também devem ser suspensos, pois contêm alto teor de fibras.
É importante beber entre dois e três litros de água, soro e chás naturais como o de erva-doce, a fim de prevenir a desidratação.
Telemedicina agiliza atendimento a pacientes com diarreia
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Conclusão
Quadros de diarreia costumam ser leves e autolimitados, mas caso o desconforto se agrave, é importante passar por consulta médica.
Evite tomar remédios por conta própria e, quando precisar, agende uma teleconsulta na plataforma Morsch.
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