Febre interna: o que é, sintomas, causas e como tratar
Febre interna é o nome popular para aquela sensação de calor intenso e calafrios que não corresponde a um aumento real na temperatura.
Ela pode ter origem em diversas condições, sendo, na maioria das vezes, leve e passageira.
Porém, há situações que pedem investigação para diagnosticar possíveis doenças de fundo, evitando agravos à saúde.
Nos próximos tópicos, explico sobre as causas, como saber se você está com febre interna e quando procurar ajuda médica.
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O que é febre interna?
Febre interna é a sensação de aumento de temperatura, sem que haja uma elevação real.
Ou seja, é aquele calor excessivo que não corresponde a uma temperatura maior ou igual a 37,8°C em adultos.
Ou igual ou superior a 37,5°C, em crianças.
Vale dizer que a expressão “febre interna” não é um diagnóstico médico, e, sim, um termo popular para descrever a situação incômoda.
Isso porque febre e temperatura estão diretamente relacionadas, uma vez que a febre é definida como uma elevação real da temperatura corporal.
Quais os sintomas da febre interna?
Antes de falar em sintomas, é importante esclarecer que a febre interna não é doença.
Aliás, nem mesmo a febre real é uma patologia. Na verdade, ela pode manifestar uma doença.
Contudo, a febre interna pode vir acompanhada por sintomas, tais como:
- Calafrios
- Suor frio
- Dor de cabeça
- Dor no corpo
- Mal-estar
- Cansaço.
A seguir, saiba como identificar a febre interna.
Quadros de estresse em excesso ou crise de ansiedade são capazes de produzir sintomas físicos
Como saber se estou com febre interna?
Basicamente, quando você sentir um calor interno intenso, deve medir a temperatura para verificar se está com febre.
Caso a temperatura seja inferior a 37,5°C, trata-se de febre interna.
Em adultos, a temperatura entre 37,5°C e 37,8°C indica estado febril, enquanto crianças já estão com febre.
Outra dica para identificar essa situação são os sintomas que mencionei acima.
Ter febre interna é perigoso?
Geralmente, a condição não representa perigo.
Afinal, a maioria das causas é passageira ou decorrente de processos normais do organismo, como a produção de certos hormônios.
Há, ainda, causas externas que provocam um aumento temporário na temperatura.
Saiba mais sobre as possíveis origens abaixo.
O que causa febre interna?
Uma série de cenários pode estar por trás da febre interna, sendo as causas mais comuns:
- Esforço físico intenso: durante exercícios intensos, a temperatura corporal sobe momentaneamente, podendo desencadear calafrios
- Alterações hormonais: especialmente nas mulheres, certas fases do ciclo menstrual, como a ovulação, tendem a elevar a temperatura. Elas também podem sentir ondas de calor no período da menopausa, quando as menstruações cessam
- Estresse: quadros de estresse em excesso ou crise de ansiedade são capazes de produzir sintomas físicos, a exemplo de falta de ar, suor, febre interna e até dor no peito
- Ingestão de alimentos apimentados: a sensação térmica pode ser aumentada logo após uma refeição apimentada
- Consumo de álcool: bebidas alcoólicas também podem provocar uma sensação de calor interno, que logo passa
- Hipoglicemia: a queda da taxa de açúcar no sangue pode se manifestar através de calafrios, tremores, suor frio e percepção de febre interna
- Problemas na tireoide: doenças como o hipotireoidismo reduzem o metabolismo, podendo levar à sensação de calafrios e febre interna
- Infecções: comumente causados por doenças virais, quadros infecciosos também podem ser provocados por outros microrganismos, como as bactérias. Nesses casos, pode-se perceber tanto uma sensação de aumento térmico quanto uma febre real.
Veja no próximo tópico o que fazer para aliviar o sintoma.
O que fazer em caso de febre interna?
Na maioria das vezes, basta aguardar poucas horas até a sensação passar.
A automedicação não é indicada, pois, como a temperatura está normal, não faz sentido usar um antitérmico para baixá-la.
Mas você pode recorrer a medidas simples para aliviar o desconforto relacionado à febre interna, por exemplo:
- Ir para um ambiente arejado
- Remover o excesso de roupas
- Tomar um banho morno, sem acrescentar álcool à água
- Repousar
- Se estiver estressado ou ansioso, usar exercícios de respiração e outras técnicas de relaxamento para se acalmar.
Fique atento, ainda, aos sinais de alerta que devem motivar uma visita ao médico:
- Aumento repentino da temperatura para mais de 38°C
- Desmaio
- Dor de cabeça muito forte
- Diarreia e/ou vômito intensos
- Se o paciente vomitar sangue, tiver diarreia com sangue ou sangrar pelo nariz.
Você também pode conversar com um médico online, como esclareço a seguir.
Especialmente nas mulheres, certas fases do ciclo menstrual, como a ovulação, tendem a elevar a temperatura
Vantagens da teleconsulta no atendimento da febre interna
A consulta online oferece a orientação médica necessária para casos de febre interna e outros sintomas leves ou moderados.
Uma de suas principais vantagens está na comodidade, pois a teleconsulta dispensa deslocamentos até um estabelecimento de saúde.
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Conclusão
Agora que entende as possíveis origens da febre interna, você pode cuidar melhor da sua saúde e prevenir complicações.
Na dúvida, conte com a praticidade da teleconsulta para falar com um médico.
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