Dor atrás do joelho: entenda as possíveis causas e saiba como tratar
Desgaste natural devido ao envelhecimento e traumas estão entre as causas da dor atrás do joelho.
Algumas vezes, o sintoma é passageiro e leve. Porém, é importante investigar se existe uma doença de fundo caso o desconforto atrapalhe as atividades cotidianas ou se ele for persistente.
Siga com a leitura para entender as causas, tratamentos e sinais de alerta que devem motivar a busca por atendimento médico.
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O que pode ser dor atrás do joelho?
Maior articulação do corpo humano, o joelho é formado principalmente por três ossos: fêmur, tíbia e patela.
Possui, ainda, ligamentos, meniscos e cartilagens que permitem estabilidade e mobilidade.
Lesões e desgastes em qualquer dessas estruturas são capazes de desencadear dor na região.
Mas há outros fatores a considerar.
Falando especificamente da parte de trás (posterior), vale mencionar as seguintes causas:
Traumas
Pancadas ou quedas podem gerar contusões, entorses, fraturas e outros tipos de lesão.
Geralmente, o ferimento se manifesta através de dor aguda, acompanhada de inchaço, vermelhidão e, algumas vezes, por deslocamento das estruturas que formam o joelho.
Devido à natureza das principais causas cabe ao ortopedista indicar e acompanhar o tratamento
Ligamento rompido
Responsáveis pela estabilidade do joelho, os ligamentos também podem se romper por consequência de traumas ou movimentos bruscos, resultando em problemas para andar, inchaço, dor e rigidez que dificulta dobrar o joelho.
Doenças inflamatórias
Quadros inflamatórios podem estar por trás da dor frequente atrás do joelho, principalmente quando o desconforto piora com movimentos e provoca também inchaço.
Tendinite dos tendões isquiotibiais (inflamação dos tendões localizados na parte de trás das coxas) e bursite (inflamação da bolsa preenchida com líquido que amortece o impacto entre músculos, ossos e tendões) são apresentações comuns desses quadros.
Até mesmo doenças autoimunes, que fazem células do sistema imunológico atacarem outras células saudáveis do corpo, podem gerar inflamações crônicas.
Um exemplo é a artrite reumatoide, que leva à destruição progressiva do revestimento das articulações, tendo a dor e rigidez ao acordar como sintomas típicos.
Outras doenças reumáticas entram na lista de possíveis causas para a dor posterior no joelho, como a artrose, que leva ao desgaste natural da cartilagem que reveste as articulações.
Cisto de Baker
Conhecido também como cisto poplíteo, corresponde a uma bolsa cheia de líquido sinovial que aparece atrás do joelho.
Ele decorre de problemas nas articulações ou quadros inflamatórios, desencadeando dor, rigidez que piora ao movimento, inchaço e pressão na área posterior do joelho.
Varizes
Veias dilatadas e tortuosas que se formam na parte de trás da coxa devido à má circulação são capazes de provocar quadros de dor e queimação que se estendem para o joelho.
Comumente, elas geram a sensação de pernas pesadas e inchaço, com piora nos sintomas após longos períodos em uma mesma posição.
O desconforto pode ser aliviado com repouso, alongamento e compressas frias
Como saber qual a causa da dor atrás do joelho?
Quando a dor é persistente, prejudica as atividades diárias ou aparece junto a outros sintomas, é preciso passar por avaliação médica.
Durante a consulta, o profissional fará o exame clínico, começando pela anamnese ou entrevista para conhecer o histórico do paciente, alergias, comorbidades, hábitos e outros aspectos relacionados ao estilo de vida.
Essas informações dão pistas importantes sobre a causa do desconforto no joelho, como uma queda recente ou dores em outras articulações.
Em seguida, o médico aplica técnicas de inspeção, palpação e percussão para verificar alterações na anatomia e funcionamento do joelho, o que permite fechar o diagnóstico clínico.
Também pode solicitar exames complementares para confirmar ou afastar a hipótese diagnóstica, sendo os mais comuns:
- Raio-x de joelho
- Ressonância do joelho
- Ultrassonografia
- Tomografia do joelho
- Densitometria óssea
- Exames de sangue.
No próximo tópico, comento sobre opções de tratamento e alívio das dores.
Como tratar dor atrás do joelho?
O tratamento varia conforme a causa, podendo incluir:
- Medicamentos: o médico pode receitar analgésicos e anti-inflamatórios simples por via oral, para combater dor e inflamação. Se isso não funcionar, pode prescrever corticoides e anestésicos administrados por via injetável
- Fisioterapia e outros procedimentos: fundamentais para a reabilitação, a fisioterapia, acupuntura ou cinesioterapia (feita através de movimentos) reduzem a inflamação e permitem que o paciente recupere a autonomia
- Hábitos adaptados: é indicado, ainda, evitar atividades repetitivas e sobrecarga das articulações. Também adotar uma rotina de exercícios sob a supervisão de um fisioterapeuta ou educador físico, e uma dieta saudável.
Já cirurgias são indicadas apenas em casos graves ou que não melhoram com as demais linhas de tratamento.
Qual médico trata a dor atrás do joelho?
Devido à natureza das principais causas da dor, cabe ao ortopedista (especialista no aparelho locomotor) indicar e acompanhar o tratamento.
Mas os cuidados iniciais podem ser dados por médicos generalistas, como clínico geral (para adultos), pediatra (para crianças e adolescentes) ou geriatra (para idosos).
Dá para agilizar o atendimento optando pela consulta de telemedicina.
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Perguntas frequentes sobre dor atrás do joelho
Respondo a outros questionamentos recorrentes neste espaço.
O que fazer quando dói atrás do joelho?
Muitas vezes, o desconforto é aliviado com repouso, alongamento e compressas frias. Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno e paracetamol, podem ser usados com moderação. Contudo, tenha cuidado com automedicação, que mascara sintomas e atrasa o diagnóstico.
Como é a dor de trombose atrás do joelho?
Provocada pela formação de coágulos nos vasos sanguíneos profundos, a doença pode ser suspeitada através de sinais como inchaço intenso, sensação de peso, vermelhidão e pele quente. Diante desses sintomas, procure um pronto atendimento para evitar eventos graves como a embolia pulmonar.
Qual exercício é bom para dor atrás do joelho?
Caminhadas e alongamentos podem ajudar a combater a dor. Entretanto, o ideal é que os exercícios sejam indicados por um profissional, considerando a causa do desconforto.
Como saber se a dor é óssea ou muscular?
Enquanto a dor óssea é pontual, a muscular costuma ser difusa, provocando uma sensação de cansaço e peso. A dor óssea costuma ser profunda e localizada, mas pode piorar com movimento ou carga, dependendo da causa.
Conclusão
Agora que está por dentro dos detalhes sobre a dor atrás do joelho, conte com a praticidade da teleconsulta para manter os cuidados de saúde em dia.
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Referências bibliográficas
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/10/25/dor-no-joelho-conheca-as-principais-causas-do-problema-e-como-tratar.htm
https://www.scielo.br/j/rbort/a/yqFqR6XvtppNqK6Td7szPkp
https://sbacv.org.br/varizes/
https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-%C3%B3sseos-articulares-e-musculares/sintomas-de-doen%C3%A7as-musculoesquel%C3%A9ticas/dor-musculoesquel%C3%A9tica
https://g1.globo.com/saude/noticia/2026/02/18/dor-no-joelho-quando-tratar-em-casa-e-quando-procurar-um-ortopedista.ghtml
