Dor no pulso: entenda as possíveis causas e saiba como tratar
Sentir dor no pulso pode ser resultado de inflamações, lesões ou reumatismo, por exemplo.
Muitas vezes, o problema surge devido ao desgaste por uso contínuo das mãos e braços ou posturas inadequadas no trabalho.
Neste artigo, falo sobre as possíveis causas, diagnóstico, tratamento e o que fazer para aliviar a dor no pulso.
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O que é dor no pulso?
Dor no pulso é o desconforto na articulação entre o braço e a mão.
Chamada de punho pelos profissionais de saúde, essa área é bastante demandada no dia a dia, o que facilita desgastes de suas estruturas, desencadeando diferentes tipos de lesão.
A dor no pulso pode piorar com movimentos, prejudicar a capacidade de segurar objetos ou vir acompanhada por sintomas associados.
Cabe ao ortopedista ou ao reumatologista diagnosticar e tratar a causa do desconforto
O que pode ser dor no pulso?
Lesões, quadros inflamatórios e doenças reumáticas são origens comuns para esse desconforto.
Isso pode incluir as seguintes condições:
Fratura ou entorse
Mesmo um pequeno osso quebrado ou uma torção que rompe os ligamentos do punho são capazes de provocar dor intensa, inchaço, dormência e outros sintomas incômodos.
Tendinite
É a inflamação do tendão, a estrutura que conecta músculo e osso.
Costuma surgir devido a movimentos repetitivos, sendo muitas vezes classificada como distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho (DORT).
Bursite
Corresponde à inflamação da bursa, pequena bolsa contendo líquido que impede o atrito entre músculos, ossos e tendões.
Além da dor, essa condição pode gerar inchaço, vermelhidão e calor local.
Tenossinovite de Quervain
Trata-se da inflamação de tendões localizados na base do polegar, que provoca dor que pode se estender até o antebraço.
Enrijecimento e dificuldade para segurar objetos também podem surgir.
Síndrome do túnel do carpo
Lesão que decorre da compressão do nervo mediano contido no túnel do carpo (localizado no punho), desencadeando dor intensa junto a formigamento e sensação de choque.
Além do pulso, os sintomas podem afetar os braços e ombros.
Cisto sinovial
Falta de força, formigamento e dor podem sinalizar a formação de uma massa mole e redonda: o cisto sinovial.
Ele pode aparecer perto de articulações e tendões, como no punho e nas mãos.
O nódulo benigno costuma medir entre 1 e 3 cm e pode desaparecer de forma espontânea.
Artrite
Entre as patologias reumáticas, vale mencionar a artrite reumatoide, doença que gera desconforto intenso e inchaço em articulações.
A osteoartrite ou artrose também pode estar na raiz da dor no pulso, sendo consequência do desgaste de cartilagens que leva ao atrito entre as estruturas do punho.
Como saber qual a causa da dor no pulso?
Algumas condições têm diagnóstico clínico, que parte da observação de sintomas e do histórico do paciente.
Por exemplo, o médico suspeita de fratura se houver um trauma recente (queda ou pancada), ou de cisto sinovial ao verificar a massa no pulso ou na mão.
As informações são coletadas na consulta médica, durante a anamnese (entrevista com o paciente) e exame físico.
Dependendo do quadro, podem ser pedidos exames de imagem como raio-X, ultrassom ou ressonância magnética para identificar fraturas, entorses ou inflamações articulares.
Chamada de punho pelos profissionais de saúde, essa área é bastante demandada no dia a dia
O que é bom para dor no pulso?
Existem medidas para aliviar rapidamente a dor, a exemplo de:
- Interrupção de qualquer movimento
- Aplicação de compressa de gelo, se houver inchaço
- Uso de compressa morna, se não houver inchaço
- Colocação de tala (órtese) ou faixa no pulso para diminuir o impacto de movimentos repetitivos.
Caso a dor seja recorrente, procure ajuda médica para receber o diagnóstico e tratamento adequados.
Medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, repouso, uso de órteses e fisioterapia estão entre as principais abordagens terapêuticas.
Certos quadros se beneficiam de cirurgia.
Qual médico trata dor no pulso?
Cabe ao ortopedista ou ao reumatologista diagnosticar e tratar a causa do desconforto.
Ambos são qualificados para os cuidados com problemas que afetam o sistema locomotor, mas o reumatologista foca em quadros inflamatórios e crônicos.
Na presença de sintomas moderados a severos, é fundamental uma avaliação presencial.
Já casos leves e o monitoramento médico posterior ao diagnóstico podem ser feitos com o suporte da teleconsulta na plataforma Morsch.
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Perguntas frequentes sobre dor no pulso
Veja, agora, respostas rápidas para questionamentos comuns entre pacientes e cuidadores.
Qual o melhor anti-inflamatório para dor no pulso?
O melhor remédio é aquele prescrito pelo médico conforme a causa da dor. Pode incluir medicamentos isentos de prescrição (MIP), como ibuprofeno (por via oral), diclofenaco sódico ou nimesulida (de uso tópico). A automedicação pode atrasar o diagnóstico ao mascarar sintomas, além de aumentar o risco de efeitos adversos.
Como saber se a dor é no nervo ou muscular?
Se a dor piora com movimentos e é percebida como pontada, rigidez ou peso, provavelmente tem origem muscular. Caso o desconforto venha na forma de queimação, formigamento, sensação de choque ou dormência, é sinal de origem nervosa.
O que piora a tendinite no pulso?
Esforço excessivo, má postura e movimentos repetitivos, como a digitação (especialmente se for feita sem pausas) pioram os sintomas de tendinite.
Quanto tempo leva para desinflamar o pulso?
Dependendo da origem, o desconforto melhora em algumas semanas ou meses. Quadros leves se resolvem em até 3 semanas com o tratamento correto, enquanto os graves ou crônicos se estendem por vários meses.
O que colocar no pulso para aliviar a dor?
Munhequeiras ou talas ajudam a aliviar a dor que piora com movimentos, assim como compressas de gelo aplicadas por 15 a 20 minutos. Na ausência de inchaço, escolha uma compressa morna para relaxar a musculatura.
Conclusão
Ao final deste artigo, você está informado sobre a dor no pulso e quando deve ser avaliada pelo médico.
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Referências bibliográficas
https://www.gazetasp.com.br/saude/dor-no-pulso/
https://www.uol.com.br/vivabem/faq/dor-no-braco.htm
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/sem-dores-como-posicionar-maos-e-corpo-para-digitar-e-usar-o-computador/
https://www.reumatologia.org.br/doencas-reumaticas/ler-dort/
https://www.gov.br/anvisa/pt-br/acessoainformacao/perguntasfrequentes/medicamentos/medicamentos-isentos-de-prescricao
