Garganta arranhando: quais são as possíveis causas e o que fazer para aliviar

Por Dr. José Aldair Morsch, 28 de julho de 2025
Garganta arranhando

Sentir a garganta arranhando pode sinalizar várias condições de saúde, desde uma leve irritação até doenças mais sérias.

Geralmente, quadros leves são passageiros, durando poucos dias, e não aparecem junto a outros sintomas.

Porém, vale estar atento a sinais de alerta, como a associação com dificuldade para engolir ou tosse persistente.

Nesses casos, é importante buscar orientação médica para investigar o quadro clínico e receber o tratamento adequado.

A garganta arranhando preocupa você? Não deixe de buscar ajuda especializada.

A boa notícia é que esse processo fica mais simples e rápido via consulta de telemedicina.

Você pode tanto agendar um horário com o médico de sua preferência quanto acessar o plantão clínico 24 horas.

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O que é garganta arranhando?

Garganta arranhando é uma sensação de coceira e irritação na região.

Ela pode surgir de forma isolada ou junto a outros sintomas incômodos, como dor de garganta e tosse.

Costuma ser vinculada a fatores externos, a exemplo de variações de temperatura, exposição a poeiras e fumaça.

Esses cenários podem desencadear problemas na garganta, contudo, existem diversas causas possíveis.

Falo mais sobre elas a seguir.

O que pode ser garganta arranhando?

Uma série de condições podem provocar o sintoma.

Conheça as principais abaixo:

Contato com substâncias irritantes

Quando pólen, poeiras ou fumaça chegam à garganta seca, podem desencadear a sensação de coceira, ou mesmo uma reação alérgica. 

Comumente, o quadro é leve e autolimitado.

Problemas nas cordas vocais

Grandes esforços vocais esporádicos podem levar à rouquidão e garganta arranhando – sintomas que desaparecem depois de poucos dias. 

Caso eles permaneçam, podem sinalizar lesões nas cordas vocais, que costumam impactar profissionais que usam muito a voz, a exemplo de professores e cantores.

Inflamações na garganta

Amigdalite e faringite correspondem a quadros inflamatórios da parte superior e posterior da garganta.

Na maioria dos casos, elas são causadas por vírus como influenza e rinovírus, mas também há casos provocados por bactérias transmitidas por via respiratória.

Sinusite

A inflamação dos seios da face ou sinusite é outra doença capaz de gerar desconforto na garganta, devido ao acúmulo de catarro na parte interna da face, que pode descer para a garganta.

Dor de cabeça frontal, inchaço e dor de garganta costumam acompanhar a sensação de coceira.

Resfriado

Falando em quadros virais, o resfriado é um dos mais comuns e tende a ser breve, melhorando de forma espontânea.

Espirros e catarro de cor clara costumam surgir junto ao desconforto na garganta.

Gripe

Desencadeada pelo vírus influenza, a gripe gera sintomas mais intensos que o resfriado, com destaque para a febre, dor no corpo e mal-estar generalizado.

Não é raro que esses casos provoquem dor ou coceira na garganta.

Garganta irritada

Para aliviar o sintoma, é recomendado aumentar a ingestão de líquidos como água e chás

Covid-19

As diferentes variantes da covid-19 podem se manifestar através da garganta arranhando, além de febre, calafrios, dor de cabeça, no corpo e falta de ar.

Mononucleose

Essa é mais uma doença viral, causada pelo Epstein-Barr.

Popularmente conhecida como doença do beijo, a mononucleose pode se manifestar por meio de irritação na pele e na garganta, inchaço, cansaço intenso e febre.

Refluxo gastroesofágico

Caracterizada pelo retorno do conteúdo do estômago pela garganta, o refluxo gastroesofágico costuma desencadear quadros de irritação na garganta.

Principalmente por causa da acidez do conteúdo estomacal.

Gosto ruim na boca, azia, dor e coceira na garganta podem aparecer nesses casos.

Tumor na garganta

Em casos raros, o desconforto pode sinalizar um tumor benigno ou câncer na garganta.

Segundo alerta a Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica (SBCO), os sintomas iniciais da doença são:

  • Tosse
  • Dificuldade para respirar e para engolir
  • Alterações na voz
  • Sensação de que há algo preso na garganta
  • Garganta irritada com frequência
  • Caroço no pescoço
  • Dor de ouvido
  • Perda de peso sem motivo aparente.

Nos próximos tópicos, esclareço quando é preciso buscar ajuda médica nesses casos.

O que fazer quando a garganta está arranhando?

Para aliviar o sintoma, é recomendado aumentar a ingestão de líquidos como água e chás.

Evite café e outras possíveis substâncias irritantes.

Tomar uma colher de mel ou fazer gargarejos de água morna com sal também ajuda a diminuir o desconforto.

Se possível, reduza o uso da voz, evitando gritar ou falar por longos períodos.

Quando procurar um médico em caso de garganta arranhando?

Procure ajuda médica em caso de irritação que se estende por vários dias ou piora.

Outro sinal de alerta é a presença de sintomas associados, como os que mencionei acima, incluindo também:

  • Tosse com sangue
  • Dificuldade para engolir
  • Falta de ar
  • Dor de garganta por mais de uma semana
  • Febre alta
  • Manchas vermelhas pela pele.

Já se você busca um remédio específico para alívio do sintoma, leia o próximo tópico.

Remédio para garganta arranhando

Caso as medidas mais simples não surtam o efeito desejado, podem ser usadas pastilhas para a garganta, que contêm substâncias calmantes e anti-inflamatórias, como própolis e cúrcuma.

Ou mesmo analgésicos, a exemplo de dipirona e paracetamol.

No entanto, casos que se agravam devem passar por avaliação médica, uma vez que a automedicação pode mascarar sintomas que dariam suporte na identificação de uma doença.

Nesse contexto, há atraso no tratamento, o que tende a agravar o quadro de saúde.

Prefira sempre consultar um otorrinolaringologista ou um clínico geral para receber a assistência adequada.

Garganta inflamada

A inflamação dos seios da face ou sinusite é outra doença capaz de gerar desconforto na garganta

Como marcar uma teleconsulta com otorrinolaringologista?

Quadros de maior gravidade, como diante dos sintomas que descrevi anteriormente, devem ser avaliados em uma consulta presencial.

Entretanto, a maioria dos casos é leve e pode se beneficiar da teleconsulta com otorrinolaringologista ou gastroenterologista (se houver sinais de refluxo gastroesofágico).

Na dúvida, acione um médico generalista, marcando a consulta com clínico geral ou acionando o plantão médico 24 horas da Telemedicina Morsch.

Para agendar a consulta online com especialista, é só seguir o passo a passo:

  1. Acesse a página de agendamentos aqui 
  2. Digite o nome do médico, especialidade ou área de interesse no campo de busca avançada
  3. Os resultados da pesquisa vão mostrar uma lista de médicos e seus perfis. Escolha o profissional de sua preferência
  4. Observe as datas e horários em que o médico está disponível, informadas à direita da foto dele, e escolha uma opção
  5. Você será direcionado para uma página com os dados da teleconsulta. Para prosseguir, faça login no sistema 
  6. Se for seu primeiro acesso, clique em “Criar conta” e preencha os dados solicitados para concluir a ação
  7. Avance para o pagamento.

Você vai receber uma mensagem de confirmação contendo o link de acesso à sala virtual exclusiva por e-mail ou SMS.

Clique sobre ele no dia marcado para iniciar a consulta por videoconferência!

Conclusão

Ao sentir a garganta arranhando por muitos dias, é melhor consultar um médico para prevenir complicações de saúde.

Conte sempre com a praticidade da plataforma de teleconsulta Morsch para manter a rotina de cuidados em dia.

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Dr. José Aldair Morsch
Dr. José Aldair Morsch
Cardiologista
Médico formado pela FAMED - FURG – Fundação Universidade do Rio Grande – RS em 1993 - CRM RS 20142. Medicina interna e Cardiologista pela PUCRS - RQE 11133. Pós-graduação em Ecocardiografia e Cardiologia Pediátrica pela PUCRS. Linkedin