Linfócitos altos: entenda o que isso significa e quais as possíveis causas
Níveis de linfócitos altos indicam um aumento na quantidade dessas células do sistema imunológico.
Em um primeiro momento, não há com o que se preocupar, pois a origem costuma apontar para o combate a um quadro infeccioso atual ou recente.
No entanto, algumas doenças crônicas e de maior gravidade, como hepatite e câncer, também podem estar por trás dessa alteração no hemograma.
Falo mais sobre as causas, diagnóstico e quando consultar um médico diante de linfócitos altos.
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O que significa linfócitos altos?
Linfócitos altos correspondem à elevação do nível de um tipo de glóbulo branco no sangue.
Chamados leucócitos, os glóbulos brancos são as principais células de defesa do sistema imunológico.
Neutrófilos, monócitos, eosinófilos e basófilos são outras categorias de leucócitos, cada qual com sua finalidade.
Abordando especificamente os linfócitos, existem dois subtipos principais.
Os linfócitos B produzem anticorpos contra microrganismos que provocam doenças, como vírus, bactérias e parasitas.

Já os linfócitos T combatem infecções e células anormais (como as cancerígenas).
Assim, estar com os linfócitos aumentados significa a ativação dessas células de defesa contra agentes patógenos ou células danificadas.
Como saber se os linfócitos estão altos?
Chamada em linguagem médica de linfocitose, a elevação dos linfócitos é evidenciada pelo hemograma.
O procedimento dá detalhes sobre as células sanguíneas em geral, incluindo a contagem de linfócitos e demais tipos de glóbulos brancos em um trecho chamado leucograma.
Como o hemograma é um exame de rotina, ele compõe o check-up médico, sendo indicado com finalidade preventiva.
Entretanto, sintomas de infecções, inflamações e doenças hematológicas podem motivar o pedido pelo exame, a exemplo de:
- Febre
- Tosse persistente
- Falta de ar
- Pele e olhos amarelados
- Dor no peito
- Dor de garganta
- Manchas ou feridas na pele
- Ínguas (gânglios linfáticos inchados)
- Suor noturno
- Perda de peso sem razão aparente.
A seguir, esclareço sobre os valores de referência do exame.

Linfócitos altos correspondem à elevação do nível de um tipo de glóbulo branco no sangue
Qual valor é considerado linfócitos altos?
De forma geral, essa condição é caracterizada por valores superiores a 4.000 linfócitos por microlitro (µL) de sangue.
Importante dizer que os valores normais podem mudar de pessoa para pessoa, levando em conta idade, estilo de vida, comorbidades, entre outros fatores.
E que o hemograma deve ser analisado por completo por um médico para identificar se existe um problema de saúde.

De nada adianta considerar a contagem de linfócitos de modo isolado.
Quais são as causas de linfócitos altos?
As infecções virais são a principal causa da linfocitose, desencadeando, geralmente, doenças respiratórias ou viroses intestinais leves.
Conheça essa e outras possíveis origens abaixo:
- Doenças virais: resfriado, gripe, Covid-19, mononucleose e hepatite viral são exemplos de patologias desencadeadas por diferentes vírus
- Outras infecções: menos comuns, quadros infecciosos gerados por bactérias (como a tuberculose) ou parasitas (a exemplo da toxoplasmose) podem aumentar os linfócitos, assim como a sífilis e outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs)
- Quadros inflamatórios: patologias que levam à inflamação crônica, como a doença de Crohn, podem manter os linfócitos altos
- Medicamentos: a alteração no exame de sangue pode ser efeito colateral de remédios como carbamazepina e alopurinol
- Câncer no sangue: em casos raros, a elevação na quantidade de linfócitos é sinal de linfoma ou leucemia. Perda abrupta de peso, manchas roxas na pele e aparecimento de ínguas são outras manifestações da doença.
A seguir, saiba o que fazer nessas situações.

Essa condição é caracterizada por valores superiores a 4.000 linfócitos por microlitro (µL) de sangue
O que fazer se estiver com linfócitos altos?
Ao receber o resultado do exame com linfócitos altos ou qualquer outra alteração, mantenha a calma e marque uma consulta médica.
Dessa forma, todos os componentes do hemograma serão analisados pelo hematologista (especialista em condições que afetam o sangue) ou mesmo por médicos generalistas (clínico geral ou pediatra, para menores de 18 anos).
Junto a sintomas, doenças preexistentes e outros detalhes do histórico do paciente, a contagem de linfócitos ajuda a formular uma hipótese diagnóstica.
Se for preciso, o médico pede exames complementares para fechar o diagnóstico e recomendar o tratamento adequado.
O que pode ser feito presencialmente ou via consulta de telemedicina, que tem a vantagem de dispensar deslocamentos e filas de espera.
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Perguntas frequentes sobre linfócitos altos
Esclareço outras dúvidas recorrentes sobre os linfócitos neste espaço. Confira:
Quando o valor de linfócitos é preocupante?
Em adultos, valores acima de 4.000/µL ou abaixo de 1.000/µL (linfócitos por microlitro) podem indicar problemas de saúde.
Quais doenças aumentam os linfócitos?
Viroses como a gripe, mononucleose e Covid-19 são as origens mais comuns. Infecções bacterianas ou parasitárias, como tuberculose e toxoplasmose, doenças inflamatórias crônicas e câncer no sangue são causas menos frequentes.
Como diminuir os linfócitos no sangue?
É preciso identificar e tratar a causa dessa alteração. Vírus são combatidos pelo próprio sistema imune, enquanto infecções por bactérias ou parasitas, doenças inflamatórias e câncer são geralmente tratados com medicamentos e procedimentos médicos. Casos resultantes de efeitos colaterais de remédios podem se resolver com a diminuição da dose ou substituição do fármaco, o que deve ser feito apenas sob prescrição médica.
Qual alimento aumenta os linfócitos?
Alimentos ricos em vitamina A, C e ácido fólico são importantes na formação e fortalecimento dos linfócitos. Para incluí-los na dieta, você pode aumentar o consumo de fígado, feijão, verduras de cor verde-escura, cenoura, brócolis, abóbora, laranja, limão, morango, kiwi e outras frutas cítricas.
Conclusão
Agora que está por dentro das causas de linfócitos altos, lembre-se de buscar ajuda médica para uma análise completa.

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Referências bibliográficas
https://saude.abril.com.br/medicina/o-que-sao-os-linfocitos-e-o-que-significa-se-estao-altos-ou-baixos/
https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-do-sangue/dist%C3%BArbios-dos-gl%C3%B3bulos-brancos/leucocitose-linfoc%C3%ADtica
https://spdm.org.br/blogs/voce-sabe-quais-alimentos-fortalecem-o-sistema-imunologico/
https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/i/ist
https://sbco.org.br/tenho-cancer-no-sangue-e-agora-sintomas-e-tratamentos/