Hipoglicemia: entenda o que é, qual a causa, tratamento e diagnóstico
Suor e tremores estão entre os principais sinais de hipoglicemia.
Muitas vezes, a queda do nível de açúcar no sangue ocorre em pacientes diabéticos, mas outras pessoas também podem sofrer com essa condição.
Siga com a leitura do artigo para descobrir as causas, sintomas, o que fazer para normalizar a glicose e quando procurar ajuda médica.
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O que é hipoglicemia?
Hipoglicemia é uma condição caracterizada pela baixa taxa de açúcar no sangue.
Ela surge quando a concentração de glicose (açúcar) fica abaixo de 70 mg/dL, reduzindo a oferta da energia necessária para o bom funcionamento das células.
Quadros de hipoglicemia podem ser divididos em três classificações:
- Hipoglicemia nível 1: taxa de glicose entre 54 e 70 mg/dL, consiste em quadros leves
- Hipoglicemia nível 2: valores inferiores a 54 mg/dL, sendo considerada moderada
- Hipoglicemia nível 3: consiste em casos severos, que provocam alterações mentais ou físicas que requerem intervenção médica.
Continue lendo para entender como a condição se manifesta.
Quais são os sintomas da hipoglicemia?
Os sintomas de hipoglicemia mais frequentes são:
- Suor intenso
- Tremores
- Sensação de fome
- Calafrios
- Fraqueza
- Tontura
- Náusea (enjoo)
- Sonolência
- Visão embaçada
- Dor de cabeça
- Formigamento
- Ansiedade e nervosismo
- Confusão mental.
Em quadros graves, pode ocorrer convulsão, delírio e até perda da consciência (desmaio).
Hipoglicemia é uma condição caracterizada pela baixa taxa de açúcar no sangue
O que causa hipoglicemia?
Episódios de hipoglicemia são comuns entre diabéticos, principalmente quando usam remédio para diabetes, com destaque para a insulina.
Isso porque o medicamento tem como objetivo controlar a hiperglicemia, podendo diminuir demais a concentração de açúcar no sangue.
Porém, existem outras causas para a hipoglicemia, segundo informa o Ministério da Saúde:
- Ingestão de álcool em excesso
- Comer menos do que o necessário
- Pular refeições ou os horários de refeições
- Aumentar quantidade de exercícios físicos sem orientação ou ajuste correspondente na alimentação ou na medicação
- Exagerar na medicação (essa conduta não traz controle melhor do diabetes e ainda pode colocar a saúde em risco).
No próximo tópico, esclareço sobre a relação com diabetes.
Quem tem hipoglicemia tem diabetes?
Nem sempre. Embora essa condição afete predominantemente os diabéticos, qualquer pessoa pode ter hipoglicemia.
Como expliquei no tópico anterior, hábitos como o jejum prolongado e a prática de atividade física intensa sem os nutrientes necessários podem provocar a queda do nível de açúcar no sangue.
Contudo, pacientes com diabetes tipos 1 e 2 têm maior propensão a essa condição, uma vez que precisam regular constantemente a glicose no sangue.
Assim, flutuações se tornam mais comuns.
Isso pede maior atenção e monitoramento da glicemia algumas vezes ao dia, de acordo com a recomendação médica.
Como saber se tenho hipoglicemia?
Você deve suspeitar de hipoglicemia se houver um ou mais sintomas listados nos tópicos acima.
Mas a condição só pode ser confirmada por meio da medição da glicemia, que pode ser feita em laboratório ou em casa, através de um glicosímetro.
Esse aparelho é leve e portátil, pedindo uma pequena amostra de sangue para mostrar o nível de açúcar no sangue.
Basta uma picada no dedo para coletar uma gota do líquido, que deve ser colocado sobre a fita do glicosímetro até sua completa absorção, viabilizando a análise do material.
Pacientes com diabetes devem fazer medições diárias, seguindo a prescrição médica para garantir o controle da glicemia.
Já quem não tem doença pode verificar a taxa de açúcar por meio dos resultados de exames de rotina, como a glicemia de jejum, que deve fazer parte do check up médico.
A partir dos 35 anos, pode ser indicado passar por consulta e bateria de exames todos os anos, a fim de identificar quadros de pré-diabetes e prevenir sua evolução.
O que fazer em caso de hipoglicemia?
Na maioria das vezes, dá para corrigir a hipoglicemia ingerindo 15 gramas de carboidrato simples isoladamente.
Conforme orienta a SBD (Sociedade Brasileira de Diabetes), essa quantidade de carboidratos pode ser obtida através de:
- 1 colher de sopa de açúcar (que pode ser diluída em água)
- 1 colher de sopa ou 3 sachês de mel (apenas para adultos, adolescentes e crianças maiores de um ano)
- 150 ml de refrigerante comum (não dietético) ou suco de laranja integral
- 3 ou 4 balas mastigáveis.
Uma vez que a glicemia esteja estabilizada, cabe fazer uma refeição ou lanche dentro de uma hora, a fim de evitar um novo episódio.
Essa refeição deve combinar fontes de fibras (vegetais), proteínas (como carnes, ovos e leite) e gorduras saudáveis (castanhas, abacate e azeite, por exemplo).
Caso a taxa de glicose permaneça baixa ou os sintomas se intensifiquem, vá ao pronto-socorro mais próximo para passar por avaliação médica.
Em quadros severos sem tratamento, o paciente pode desmaiar ou até entrar em coma.
Como tratar a hipoglicemia?
Casos leves costumam responder à ingestão de 15 g de carboidrato simples, enquanto quadros moderados podem precisar de 30 g.
A glicemia deve ser medida 15 minutos após a ingestão do alimento e, se a taxa de açúcar continuar baixa, deve-se repetir a dose de carboidrato e fazer uma nova medição depois de 15 minutos.
Certos casos se beneficiam do uso de glucagon, que deve ser administrado somente conforme a receita médica e por pessoas treinadas.
Já a hipoglicemia severa, que causa sintomas graves como convulsões e perda da consciência, deve ser tratada em ambiente hospitalar, o mais rapidamente possível.
Cabe à equipe médica verificar a necessidade de administração de glicose por via intravenosa para estabilizar o quadro.
Na dúvida, é útil marcar uma consulta com clínico geral ou com o endocrinologista, se você tiver o diagnóstico de diabetes.
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Conclusão
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Referências bibliográficas
https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes/hipoglicemia
https://diabetes.org.br/hipoglicemia-como-tratar-e-evitar/
https://sbgg.org.br/hipoglicemia-em-idosos-saiba-como-agir-diante-da-baixa-da-taxa-de-acucar-no-sangue/
https://diabetes.org.br/hipoglicemia-qual-a-melhor-forma-de-corrigir
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/como-medir-glicose-de-maneira-segura-e-eficaz/
