O que o colesterol alto pode causar no corpo? Entenda as possíveis consequências
Você sabe o que o colesterol alto pode causar no corpo?
Por ser transportado no sangue, níveis elevados aumentam as chances de doenças cardiovasculares, incluindo eventos graves e fatais.
Conheça as possíveis consequências nas próximas linhas, junto a dicas para baixar o colesterol.
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O que o colesterol alto pode causar no corpo?
O colesterol alto faz o excesso de gordura grudar nas paredes das artérias e isso pode levar ao entupimento dos vasos sanguíneos.
Porém, antes de comentar sobre todos os problemas de saúde que resultam disso, é importante lembrar que existem diferentes tipos de colesterol.
O colesterol HDL, chamado popularmente de “colesterol bom”, ajuda a transportar o colesterol do sangue de volta para o fígado, onde ele pode ser processado e eliminado.
Já o colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”, leva colesterol para diferentes partes do organismo.
Quando está em excesso, pode favorecer o acúmulo de gordura nas paredes das artérias, o que pode causar uma série de condições perigosas.
Por exemplo:
- Aterosclerose: doença caracterizada pela formação e acúmulo de placas de ateroma (formadas por gordura, cálcio e outros componentes) nas paredes das artérias, reduzindo seu calibre e o espaço para a passagem do sangue
- Infarto do miocárdio: quando uma artéria coronária é afetada pela aterosclerose, há diminuição do fluxo sanguíneo no coração, provocando a morte de células cardíacas
- AVC: quando o fluxo de sangue para uma região do cérebro é bloqueado ou reduzido, pode ocorrer uma isquemia cerebral ou AVC isquêmico. Já o AVC hemorrágico acontece quando um vaso sanguíneo no cérebro se rompe, provocando sangramento
- Doença arterial periférica: decorre da obstrução de vasos sanguíneos nas pernas, causando sintomas como dor ao caminhar (claudicação intermitente). Se não tratada, a patologia pode evoluir para isquemia, feridas e até gangrena.
A seguir, comento sobre o que leva o colesterol a ficar elevado.
A hipercolesterolemia ou colesterol elevado costuma estar associada à má alimentação
O que faz o colesterol subir?
Em pessoas saudáveis (sem comorbidades), as taxas de colesterol total superiores a 190 mg/dL são altas, bem como as de colesterol LDL acima de 115 mg/dL.
A hipercolesterolemia ou colesterol elevado costuma estar associada à má alimentação, quando a dieta é rica em frituras, itens gordurosos e ultraprocessados.
Biscoito recheado, margarina, carnes gordas, embutidos e laticínios são exemplos de alimentos prejudiciais, principalmente quando não há muitos vegetais na dieta.
Outros fatores de risco são tabagismo, sedentarismo e obesidade.
Em alguns quadros, o colesterol alto sofre influência genética, originando a hipercolesterolemia familiar (HF). Para calcular, preencha peso, altura, pressão arterial e idade. Calcule e receba por e-mail uma análise educativa. Revise os campos obrigatórios e os valores informados. A combinação de IMC acima de 27 com PAS acima de 120 eleva risco cardiometabólico. Neste cenário, priorizamos: redução de 5-7% do peso em 90 dias, controle de sódio (<2g/dia), 150 min/sem de atividade moderada e reavaliação de pressão em 2 semanas. Se PAS ≥140 ou PAD ≥90, ou sintomas, busque avaliação médica sem adiar. PAS ≥180 ou PAD ≥110, dor torácica, falta de ar, alteração neurológica ou mal-estar importante: procure serviço de emergência. Esta calculadora não substitui avaliação médica.
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Dados
Campos editáveis
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Como baixar o colesterol alto?
Na maioria das vezes, o controle do colesterol é feito através de medidas simples como:
- Dieta pobre em gordura e ultraprocessados e rica em vegetais
- Atividade física regular, de 3 a 5 vezes por semana
- Parar de fumar
- Manter o peso adequado
- Diminuir o consumo de bebidas alcoólicas.
Em alguns casos, o cardiologista pode prescrever remédios hipolipemiantes, como estatinas e inibidores de PCSK-9.
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Conclusão
Agora que você sabe o que o colesterol alto pode causar no corpo, invista em hábitos saudáveis e mantenha os exames de rotina em dia para evitar essas complicações.
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Referências bibliográficas
https://www.endocrino.org.br/2025/08/08/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-o-colesterol/
https://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/noticias/301846
https://socesp.org.br/sala-de-imprensa/press-release/nutricionista-explica-quais-sao-os-mitos-e-as-verdades-sobre-o-colesterol/
https://sbacvsp.com.br/doenca-arterial-obstrutiva-periferica/
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/entenda-o-que-aumenta-o-colesterol-e-a-importancia-do-controle-para-a-saude/
