Dor na panturrilha: quais são as possíveis causas e quando procurar um médico
A dor na panturrilha pode ter diversas causas, que vão desde problemas leves a condições graves.
Diante de esforço físico intenso, esse desconforto tende a aparecer por alguns minutos, muitas vezes, sem indicar uma doença.
Porém, é essencial ficar atento à dor crônica, inchaço e vermelhidão em uma das pernas, que podem manifestar agravos que precisam de tratamento médico.
Ou até mesmo de trombose venosa profunda, que impede a circulação sanguínea na perna e pode desencadear eventos graves como a embolia pulmonar.
Reuni detalhes sobre causas, como aliviar e quais os sinais de alerta relacionados à dor na panturrilha ao longo deste artigo.
Você também pode receber orientação médica online com agilidade, usando o plantão clínico da Telemedicina Morsch.
Clique aqui para iniciar a consulta online!
O que é dor na panturrilha?
Dor na panturrilha é o desconforto na parte de trás da perna, abaixo dos joelhos.
Popularmente chamada de “barriga da perna”, essa área possui tecido adiposo (gordura), músculos, tendões, vasos sanguíneos e nervos.
Qualquer dano temporário ou progressivo a essas estruturas dos aparelhos musculoesquelético, cardiovascular e nervoso pode estar na origem da dor na panturrilha.
Então, é importante não ignorar esse sintoma.
O que pode ser dor na panturrilha?
A seguir, conheça algumas das causas mais comuns para o desconforto:
Cãibra
Contrações musculares repentinas ou cãibras são bastante dolorosas, surgindo de maneira involuntária, muitas vezes, devido à fadiga muscular.
O problema também pode ser provocado por períodos de desidratação, queda no nível de sais minerais como o potássio e má circulação sanguínea.
Má circulação nas pernas
Além das contrações, problemas de circulação sanguínea podem causar dor e sensação de peso nas pernas, principalmente no final do dia.
Bem como desencadear o surgimento de varizes, que são veias dilatadas que diminuíram a capacidade de levar o sangue ao coração, desencadeando inchaço e pernas cansadas.
Se a dor for recorrente, aparecendo todos os dias, é importante marcar uma consulta médica
Lesão muscular
Quedas, pancadas e outros traumas diretos podem causar dor na barriga da perna, junto a hematomas e inchaço.
As lesões podem ser consequência, ainda, de exercícios físicos intensos, como os praticados por corredores profissionais ou logo após um treino de perna que exigiu muito esforço.
Inflamação do tendão de Aquiles
Quando o desconforto é sentido perto do calcanhar e piora com movimentos ou toque, pode ser sintoma da tendinite do Aquiles.
Caso o paciente tenha ouvido um estalo ao se exercitar ou a dor impedir uma simples caminhada, pode ter havido ruptura do tendão de Aquiles, o que pede uma visita ao pronto atendimento para que a perna seja imobilizada.
Trombose venosa profunda
Essa doença é caracterizada pela formação de coágulos ou trombos nas veias profundas, sendo mais comum nas pernas.
Segundo informa a SBACV- SP (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular de São Paulo), o quadro clínico inclui:
- Dor
- Inchaço (comumente, em apenas uma perna)
- Coloração arroxeada
- Rigidez da musculatura da panturrilha.
Continue lendo para saber como aliviar esse tipo de dor.
O que é bom para dor na panturrilha?
Quadros leves podem ser aliviados com algumas medidas simples, por exemplo:
- Repousar
- Massagear a panturrilha
- Fazer alongamento do músculo, esticando-o e colocando os dedos dos pés em direção ao nariz
- Reforçar a hidratação, principalmente durante a prática de atividade física
- Incluir mais fontes de potássio na alimentação, como banana, kiwi, abacate, batata, soja e espinafre.
Embora possa ser útil usar remédios de venda livre, como analgésicos e anti-inflamatórios em alguns casos, é preciso ter cuidado com a automedicação.
Ela pode mascarar sintomas e atrasar o diagnóstico e tratamento adequados.
Câimbras são contrações musculares repentinas ou cãibras são bastante dolorosas
Quando a dor na panturrilha é preocupante?
Se a dor for recorrente, aparecendo na maioria ou todos os dias, é importante marcar uma consulta médica para investigar a causa e evitar complicações de saúde.
O mesmo raciocínio vale para os casos em que há dor intensa ao caminhar, que melhora com o repouso.
Já diante dos sinais de alerta abaixo, você deve ir ao pronto-socorro mais próximo:
- Pele muito quente ou fria
- Inchaço em apenas uma perna
- Dor no peito
- Falta de ar
- Panturrilha dura e arroxeada ou muito vermelha.
Esses podem ser sintomas de emergências médicas como a embolia pulmonar, que ocorre quando um coágulo se desprende da perna e obstrui um vaso sanguíneo no pulmão.
Qual médico trata dor na panturrilha?
Caso desconfie de origem nos músculos e tendões, vale consultar o ortopedista.
Já problemas de circulação são avaliados pelo cirurgião vascular ou angiologista.
Na dúvida, você pode recorrer a um médico generalista, como clínico geral (para adultos), pediatra (para crianças e adolescentes) ou geriatra (para idosos), que dará início à investigação diagnóstica e ao tratamento.
O acompanhamento após a primeira assistência pode se beneficiar da consulta de telemedicina, que dispensa deslocamentos e filas de espera.
Basta acessar a página de agendamentos e informar a especialidade no campo de busca avançada para escolher o médico, dia e hora de sua preferência.
Em seguida, faça login ou cadastro na plataforma de telemedicina, preencha os dados e conclua o pagamento para finalizar a marcação da teleconsulta no sistema Morsch.
Você ainda pode aproveitar o desconto de 30% em todos os teleatendimentos, usando o Cartão Morsch.
Clique aqui e economize de um jeito inteligente!
Perguntas frequentes sobre dor na panturrilha
Respondo a questionamentos comuns entre pacientes e cuidadores a seguir. Confira:
O que fazer para aliviar a dor na panturrilha?
Repouso, massagens e alongamento ajudam a aliviar dores leves e passageiras, que correspondem à maioria dos casos. Se isso não adiantar, marque uma consulta médica.
Como é a dor de trombose na panturrilha?
É uma dor forte em forma de pressão, latejamento ou fisgada, que não melhora com repouso ou elevação da perna. Rigidez, inchaço e coloração vermelha ou arroxeada costumam acompanhar o desconforto decorrente da trombose.
Quanto tempo dura uma panturrilha inflamada?
Dependendo do grau de inflamação, a melhora pode levar de uma a 10 semanas.
Conclusão
Agora que está por dentro das possíveis causas da dor na panturrilha, você pode adotar os cuidados necessários com essa importante parte da perna.
Compartilhe este conteúdo para que mais pessoas fiquem informadas!
Navegue também pelo blog para ler outros artigos sobre saúde.
Referências bibliográficas
https://www.correiobraziliense.com.br/cbradar/o-que-as-pernas-inchadas-fazem-na-circulacao-e-na-saude-vascular/
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2021/03/30/quando-corro-sinto-muita-dor-na-panturrilha-o-que-fazer-para-evitar.htm
https://www.em.com.br/emfoco/2025/10/05/doi-a-panturrilha-ao-andar-isso-resolveu-minha-dor-em-poucos-dias-e-sem-precisar-de-remedio/
https://segredosdomundo.r7.com/dor-na-panturrilha/
https://www.tribunapr.com.br/arquivo/vida-saude/dor-na-panturrilha-precisa-ser-levada-a-serio/
https://sbacvsp.com.br/trombose-venosa-profunda-tvp/
