Cravos e espinhas: entenda a diferença e saiba como eliminar
Cravos e espinhas são manifestações da acne.
Embora tenham origem semelhante, há diferenças entre eles.
Ambos são comuns em períodos de maior oleosidade da pele, como durante a puberdade ou gravidez, mas podem aparecer em diferentes etapas da vida.
Conheça melhor os tratamentos, medidas preventivas e quando procurar um médico para evitar complicações e sequelas, a exemplo de manchas na pele.
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Qual a diferença entre cravos e espinhas?
Cravos e espinhas decorrem do acúmulo de sebo no folículo piloso, que acontece quando a secreção não consegue sair através dos poros.
Sua principal diferença é que a espinha envolve inflamação na pele, diferentemente do cravo.
Trago mais características de cada um deles a seguir.
O que são cravos?
Cravos são lesões não inflamadas causadas pelo entupimento de folículos pilosos.
São chamados comedões em linguagem médica, e sua aparência sutil pode passar despercebida.
Isso porque o cravo costuma ser pequeno e plano, aparecendo geralmente na “zona T” do rosto (testa, nariz e queixo) e nas bochechas.
Em alguns casos, surge em outras partes do corpo, como no colo, pescoço e costas.
A coloração da superfície dos comedões depende de o orifício estar aberto (cravos pretos) ou fechado (cravos brancos).
O que são espinhas?
Espinhas são lesões inflamatórias da acne decorrentes da obstrução e inflamação dos folículos pilosos.
Quando têm superfície vermelha, são chamadas pápulas, podendo evoluir para a cabeça branca, que indica uma infecção com pus ou pústula.
Além do rosto, espinhas podem surgir no pescoço, ombros, colo, costas e nos glúteos.
Elas são maiores que os cravos, sendo facilmente notadas, ainda, devido à protuberância de cor vermelha, amarelada ou branca e, em alguns casos, à dor.
Outra diferença em relação aos cravos é que o processo de formação da espinha envolve infecção por bactérias presentes na pele, com destaque para a Cutibacterium acnes.
Vem daí o nome acne, que denomina a doença caracterizada por cravos, espinhas, cistos, caroços e cicatrizes gerados pela inflamação das glândulas sebáceas (que produzem a oleosidade da pele).
Como eliminar cravos e espinhas do rosto?
A recomendação principal é não espremer espinhas e cravos, pois isso pode espalhar bactérias e piorar a infecção.
Sem falar no risco de cicatrizes, manchas e outras marcas na pele, que serão difíceis de eliminar.
Em alguns casos, dá para remover cravos pretos pressionando-os de maneira suave, porém, o mais indicado é deixar essa tarefa para um esteticista qualificado.
Ele fará a devida higienização e usará material esterilizado para eliminar cravos, durante um procedimento chamado limpeza de pele.
No entanto, nem mesmo essa dinâmica remove as espinhas, que devem ser tratadas com o uso de medicamentos de uso tópico ou oral, nos casos mais graves.
Retinoides, antibióticos, anti-inflamatórios, peróxido de benzoíla, ácido salicílico e anticoncepcionais podem ser indicados para o tratamento dos diferentes graus de acne.
Os remédios devem ser prescritos pelo dermatologista, que é o médico especializado em cuidados com a pele.
Cravos e espinhas decorrem do acúmulo de sebo no folículo piloso
Quais os melhores produtos para cravos e espinhas?
Produtos alfa-hidroxiácidos, que contêm substâncias como ácido glicólico, ácido láctico ou ácido mandélico, são exemplos de cosméticos que auxiliam no tratamento dos cravos e espinhas.
Quando for adquirir itens para o skincare, dê preferência a produtos não comedogênicos, pois eles evitam a obstrução dos poros – e, por consequência, a acne.
Na dúvida, opte por sabonete neutro para não agredir a pele ou piorar a inflamação.
Outra dica é pedir indicações ao dermatologista, que poderá avaliar seu tipo de pele e causas dos cravos e espinhas, recomendando as melhores alternativas para o seu caso.
Como evitar cravos e espinhas naturalmente?
A prevenção consiste em evitar ou diminuir a oleosidade da pele, incluindo práticas como:
- Lavar o rosto com sabão adequado para o seu tipo de pele ou neutro, pelo menos duas vezes ao dia
- Usar protetor solar diariamente e evitar a exposição prolongada ao sol
- Investir em hidratantes e outros produtos não comedogênicos, se possível, sob indicação médica
- Não dormir com maquiagem
- Não tocar o rosto excessivamente
- Lavar as mãos com frequência
- Adotar uma dieta saudável, reduzindo o consumo de alimentos açucarados, gordurosos e altamente calóricos, que podem provocar picos de glicose.
Em alguns casos, pode ser necessário buscar ajuda médica, como esclareço a seguir.
A recomendação principal é não espremer espinhas e cravos, pois isso pode espalhar bactérias
Quando procurar um dermatologista para tratar cravos e espinhas?
Lesões grandes, inflamadas ou dolorosas pedem uma avaliação médica para iniciar o tratamento correto.
Contudo, mesmo pequenos cravos podem ser analisados pelo dermatologista, caso estejam provocando incômodo estético.
O médico atende presencialmente ou via consulta de telemedicina, que tem a vantagem de dispensar deslocamentos e filas de espera.
Para aproveitar melhor sua teleconsulta, escolha um local com boa iluminação e limpe a câmera do celular, tablet ou notebook.
Coloque o smartphone ou tablet em um suporte e centralize seu rosto na câmera para facilitar a comunicação. Aproxime a tela para facilitar a visualização das lesões.
Outra dica é tirar fotos aproximadas dos cravos e espinhas e enviar ao dermatologista online durante o atendimento.
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Perguntas frequentes sobre cravos e espinhas
Veja respostas para questionamentos recorrentes abaixo:
Como saber se é cravo ou espinha?
Um cravo é pequeno e plano, com superfície branca ou preta. Já a espinha é maior, formando uma protuberância de superfície avermelhada, amarelada ou branca (se houver pus).
O que causa cravos e espinhas?
Estresse, alterações hormonais, remédios à base de hormônios e alimentos ricos em açúcar podem colaborar com o surgimento de cravos e espinhas.
O que é bom para cravos e espinhas?
O tratamento pode englobar procedimentos como a limpeza de pele, além da higienização diária e uso de produtos não comedogênicos. Quadros de maior gravidade incluem a prescrição de remédios como retinoides, antibióticos e anti-inflamatórios.
Como não ter espinhas e cravos no rosto?
Lavar o rosto duas vezes ao dia, remover a maquiagem antes de dormir e evitar alimentos açucarados estão entre as medidas preventivas da acne.
Conclusão
Agora que conhece as principais recomendações diante de cravos e espinhas, você pode adotar os cuidados necessários para evitar essas lesões e cicatrizes.
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Referências bibliográficas
https://bvsms.saude.gov.br/acne/
https://g1.globo.com/saude/bem-estar/noticia/2025/09/18/cirurgia-da-acne-x-espremer-espinhas-saiba-o-que-faz-mal-na-limpeza-de-cravos-e-espinhas.ghtml
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/cravo-x-espinha-voce-sabe-qual-a-diferenca,92319e2bb70a3866fecf0a7aaf09d606a7y94oa4.html
https://glamour.globo.com/beleza/pele/noticia/2023/03/cravos-na-pele-o-que-sao-por-que-eles-aparecem-e-como-evita-los.ghtml
https://www.em.com.br/emfoco/2026/04/18/nem-toda-espinha-e-igual-e-confundir-acne-com-foliculite-pode-piorar-sua-pele/
