Nutricionista
Leila Neves
Número de registro: BA 4191
Valor: R$ 80,00 ou R$ 56,00 Cartão de Desconto
Sobre mim:
Sua alimentação não precisa ser mais uma coisa difícil de dar conta.
Marque sua primeira consulta hoje e receba gratuitamente um Plano de Ação Individualizado, com direcionamentos práticos para começar a cuidar da sua alimentação de acordo com a sua rotina, necessidades e objetivos.
💜 Nutrição comportamental, neurodivergências, emagrecimento, saúde intestinal, saúde da mulher e saúde mental.
📲 Instagram – @leilanevesnutri
Sou nutricionista comportamental e terapeuta alimentar, com atuação em emagrecimento consciente, TDAH, autismo e outras neurodivergências, saúde intestinal, saúde da mulher e comportamento alimentar.
Meu trabalho é ajudar pessoas a construírem uma relação mais leve, consciente e sustentável com a alimentação, considerando não apenas o que comem, mas também sua rotina, emoções, comportamento, funcionamento cerebral, sinais de fome e saciedade e contexto de vida.
⚖️ Emagrecimento: atuo com estratégias para perder peso sem dietas restritivas e sem o ciclo de culpa, compulsão e efeito sanfona. Minha abordagem combina Nutrição Comportamental, neurociência e mudança de comportamento, sempre respeitando as particularidades de cada pessoa.
🧠 Neurodivergências: trabalho com TDAH, autismo e outras neurodivergências, considerando questões como seletividade alimentar, dificuldade de planejamento e organização das refeições, impulsividade, alimentação emocional, alterações de fome e saciedade e desafios relacionados à rotina.
🌸 Saúde da mulher: acompanho questões relacionadas aos ciclos menstruais e às diferentes fases da vida, considerando como as alterações hormonais podem influenciar fome, apetite, comportamento alimentar, energia, sono e bem-estar.
🦠 Saúde intestinal: também atuo na construção de uma alimentação que favoreça o funcionamento intestinal, considerando hábitos alimentares, rotina e particularidades individuais.
🧠 Saúde mental e alimentação: considero a relação entre alimentação e saúde mental, especialmente quando ansiedade, estresse, emoções e rotina interferem na forma como a pessoa se alimenta.
Acredito que uma alimentação saudável não precisa ser perfeita, rígida ou baseada em sofrimento.
Meu objetivo é oferecer direcionamento claro, estratégias facilitadas e ferramentas que façam sentido para a vida real, ajudando cada pessoa a desenvolver mais autonomia, consciência e confiança nas próprias escolhas alimentares. 💜
Formação:
🎓 Formação
• Graduação em Nutrição
• Pós-graduação em Obesidade e Emagrecimento
• Formação em Nutrição Cognitivo-Comportamental
• Formação em Terapia Nutricional Comportamental
📚 Atualização profissional contínua em comportamento alimentar, neurociência, neurodivergências, saúde intestinal, saúde da mulher e emagrecimento sustentável.
Experiência:
Atuo no atendimento nutricional on-line de pessoas que enfrentam desafios como:
🧠 TDAH, autismo e outras neurodivergências, considerando as particularidades da rotina, organização e comportamento alimentar.
⚖️ Sobrepeso e obesidade, com foco em emagrecimento sustentável e mudança de comportamento, sem dietas extremas.
🍫 Compulsão e fome emocional, trabalhando a relação com a comida e os gatilhos que levam ao comer automático.
🩸 Ciclos menstruais e saúde da mulher, considerando as mudanças de apetite, energia e comportamento alimentar ao longo do ciclo.
🦠 Saúde intestinal, com estratégias individualizadas para melhorar a rotina alimentar e favorecer o funcionamento intestinal.
🧩 Organização alimentar na vida real, especialmente para quem lida com rotina corrida, cansaço, falta de motivação ou dificuldade em planejar e manter uma alimentação equilibrada.
Meu trabalho é transformar a nutrição em algo mais simples, possível e aplicável à vida real, com direcionamento claro e estratégias facilitadas para cada pessoa.