Psicólogo
Catia Godinho Barbosa
Número de registro: RJ 0559322
Valor: R$ 130,00
Sobre mim:
Seja muito bem-vindo ao meu espaço de cuidado emocional!
Eu sou Cátia Godinho Barbosa, psicóloga clínica (CRP 0559322), especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atuação também em Saúde do Trabalhador e Saúde Mental.
Minha missão é acolher, compreender e ajudar você a transformar a maneira como enxerga a si mesmo e ao mundo ao seu redor.
💛 Por que cuidar da saúde mental?
Ainda hoje, falar sobre saúde mental pode parecer um tabu… mas, felizmente, cada vez mais pessoas estão descobrindo que cuidar das emoções é tão essencial quanto cuidar do corpo.
A terapia deixou de ser um luxo: hoje ela é sinônimo de qualidade de vida, autoconhecimento e bem-estar profundo.
🌎 Quais questões eu trato?
Atendo jovens e adultos que enfrentam ou desejam prevenir os transtornos emocionais mais comuns em todo o mundo, como:
✔ Ansiedade e Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
✔ Depressão
✔ Estresse e Burnout
✔ Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
✔ Fobias específicas e sociais
✔ TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)
✔ Conflitos interpessoais e familiares
✔ Baixa autoestima, insegurança e dificuldades emocionais diversas
✨ Como eu trabalho?
Minha prática é baseada em fundamentos teóricos e científicos sólidos da TCC, uma abordagem reconhecida internacionalmente pela sua eficácia. Aqui, você encontra um atendimento individualizado, humano e ético, com planos terapêuticos construídos de forma colaborativa.
Cada sessão é um convite para se conhecer melhor, aprender a reconhecer e manejar suas emoções, reorganizar pensamentos e, assim, construir comportamentos mais saudáveis, que refletem diretamente na sua rotina, nos seus relacionamentos e no seu futuro.
🚀 Por que escolher a terapia online comigo?
Atuo totalmente online, garantindo conforto, sigilo e flexibilidade para você cuidar de si onde estiver. Meu atendimento é pensado para se encaixar na sua vida, sem perder a profundidade e a seriedade que o cuidado psicológico exige.
🌟 Transforme a sua vida emocional
Eu acredito que cada pessoa carrega um potencial único de mudança e crescimento. E eu estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada, com empatia, técnica e compromisso.
💌 Vamos começar?
Entre em contato e agende sua primeira sessão. Sua saúde mental merece esse cuidado!